Pranayama, eine der ältesten Atemtechniken der Welt, ist ein wertvolles Werkzeug zur Förderung von körperlichem, mentalem und...

Finde die perfekte Ausbildung für deinen Weg Die Wahl der richtigen Yoga-Ausbildung kann ein entscheidender Schritt in deiner...

Die Bildungskarenz ist eine tolle Möglichkeit für Arbeitnehmer in Österreich, eine berufliche oder persönliche Weiterbildung zu absolvieren.

Im Yoga spielen Bandhas eine relevante Rolle für mehr Körperbewusstsein, Energie und eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.

In der 25. Folge des „Flow Yoga Multi Style“-Podcasts wird die faszinierende Beziehung zwischen Stimme und Stille im Yoga-Unterricht...

Im Zuge der Vertiefung meiner Dankbarkeitspraxis habe ich mir diese Frage gestellt und in Bezug auf meinen Beruf als Yogalehrerin sind...

Du wirst jetzt vermutlich erstaunt sein, wenn ich dir sage, dass diese 2 Fragen irrelevant sind: Wie oft machst du Yoga? Wie lange machst...

In unserer hektischen Welt voller Ablenkungen wird es immer wichtiger, dass du dir bewusst immer wieder kleine Auszeiten schaffst....

Bist du reif für die Insel? Du brauchst keinen teuren Flug in die Karibik! Schaffe dir einfach selbst deine eigene Insel des inneren...

Anlässlich der Sommersonnenwende am 20. Juni 2024 kam die Idee, sich mit dem Thema Yoga jenseits der Matte im Rahmen eines Webinars...

Sinnvolle und inspirierende Yoga Sequenzen erstellen kann eine echte Herausforderung sein und das nicht nur für frisch ausgebildete...

Aerial Yoga  ist eine aufregende Variation der traditionellen Yogapraxis, die Leichtigkeit, Kraft, Flexibilität, Akrobatik und...

Bei Pranayama handelt es sich um eine Reihe von Atemtechniken, die dazu dienen, das Prana, die Lebensenergie, im Körper zu lenken und zu...

Juhuh die Türen sind geöffnet für die langersehnte Online Yoga Ausbildung Multi-Style Alles Infos zur Online Ausbildung Multi-Style...

Nach den Schriften der Vedanta (Sanskrit: “Ende des Wissens” - eine der wichtigen Quellen der Yoga Philosophie) wird die menschliche...

In der Welt des Yoga gibt es eine Vielzahl von zum Teil sehr unterschiedlichen Stilen und Techniken. AcroYoga ist eine dynamische und...

Ayurveda (Sanskrit: “ayus” Leben, “veda” Wissen) ist die älteste Gesundheitslehre der Welt (ca. 2500 Jahre). In der vedischen Heilkunst...

Yoga ist viel mehr als das Aneinanderreihen von Asanas. Es ist eine Praxis, die auf einer reichen Philosophie aufbaut und dabei helfen...

In der Welt des Yoga gibt es unzählige Stile und Praktiken, die sich auf unterschiedliche Aspekte der körperlichen und geistigen...

Allmählich werden die Tage wieder länger und wir haben, sofern das Wetter mitspielt, wieder mehr Zeit und Möglichkeiten, um uns an ein...