Yoga Stile

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Lisa Hübner

11. Dez.2 Min. Lesezeit

Welche Yoga-Ausbildung passt zu dir?

Finde die perfekte Ausbildung für deinen Weg Die Wahl der richtigen Yoga-Ausbildung kann ein entscheidender Schritt in deiner...

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kerstin plank

14. Juni3 Min. Lesezeit

Defying Gravity: Die wichtigsten Elemente des Aerial Yoga

Aerial Yoga ist eine aufregende Variation der traditionellen Yogapraxis, die Leichtigkeit, Kraft, Flexibilität, Akrobatik und...

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kerstin plank

19. Apr.5 Min. Lesezeit

Das kleine AcroYoga-Wörterbuch: die wichtigsten Begriffe und Positionen

In der Welt des Yoga gibt es eine Vielzahl von zum Teil sehr unterschiedlichen Stilen und Techniken. AcroYoga ist eine dynamische und...

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kerstin plank

23. Feb.3 Min. Lesezeit

Solar und Lunar: lerne die zwei Aspekte der Acro Yoga-Praxis kennen

In der Welt des Yoga gibt es unzählige Stile und Praktiken, die sich auf unterschiedliche Aspekte der körperlichen und geistigen...

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valeriehechinger

17. Juni 20223 Min. Lesezeit

Yoga Nidra – 5 Gründe, warum du den Schlaf des Yogis regelmäßig praktizieren solltest

Yoga Nidra ist eine tiefgreifende Entspannung und Meditation. Durch Yoga Nidra kommt der Körper in einen schlafähnlichen Bewusstseinszustand

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valeriehechinger

24. Jan. 20222 Min. Lesezeit

5 Gründe, warum dir Aerial Yoga guttut

Aerial Yoga verbindet klassisches Yoga mit Elementen aus der Luftakrobatik, der Partnerakrobatik und der Nuad. Die Asanas werden beim...

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valeriehechinger

9. Dez. 20212 Min. Lesezeit

Bewegte Meditation – warum Flow Yoga so beliebt ist

Es gibt wahrscheinlich niemanden, der es noch nicht schon einmal gehört hat: Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Das wussten...

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valeriehechinger

2. Dez. 20212 Min. Lesezeit

3 Dinge, die Yin Yoga so besonders machen

Yin Yoga ist im Gegensatz zu vielen anderen Yoga-Stilen sehr ruhig. Es ist eine Verbindung aus Yoga und Traditioneller Chinesischer...

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valeriehechinger

22. Nov. 20212 Min. Lesezeit

3 Gründe, warum du Acro Yoga lieben wirst

Jeder von uns hat wahrscheinlich schon einmal Fotos von tollen Acro Yoga Posen gesehen und dann versucht, diese für ein eigenes tolles...

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