Die sieben Chakren – das Hals Chakra
Das Hals Chakra ist das fünfte der sieben Chakren. Es wird auch Kehlkopf Chakra oder Vishuddha Chakra genannt. Es umfasst alle...
top of page
Yoga Ausbildungen "Multi-Style"
Suche
valeriehechinger
11. Aug. 20222 Min. Lesezeit
Die sieben Chakren – das Herz Chakra
Das Herz Chakra, oder auch Anahata Chakra, genannt ist das vierte der sieben Chakren. Es liegt genau bei deinem Herzen und verbindet dort...
71 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
7. Aug. 20222 Min. Lesezeit
Die sieben Chakren – das Solarplexus Chakra
Das Solarplexus Chakra ist das dritte der sieben Chakren im menschlichen Körper. Es wird auch Nabelchakra oder Manipura Chakra genannt.
234 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
27. Juli 20222 Min. Lesezeit
Die sieben Chakren – das Sakral Chakra
Das Sakral Chakra ist das zweite der sieben Chakren im menschlichen Körper. Es wird auch Svadhisthana Chakra genannt und befindet sich ...
102 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
14. Juli 20222 Min. Lesezeit
Die sieben Chakren – das Wurzelchakra
Das Wurzelchakra, auch Muladhara-Chakra genannt, ist das unterste oder erste der sieben Chakren im menschlichen Körper.
83 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
17. Juni 20223 Min. Lesezeit
Yoga Nidra – 5 Gründe, warum du den Schlaf des Yogis regelmäßig praktizieren solltest
Yoga Nidra ist eine tiefgreifende Entspannung und Meditation. Durch Yoga Nidra kommt der Körper in einen schlafähnlichen Bewusstseinszustand
36 Ansichten0 Kommentare
lisalooping
22. März 20221 Min. Lesezeit
Aerial Yoga Tutorial: Seepferdchen
Heute tauchen wir ab und schweben als Aerial Yoga Seepferdchen in unserem Yogatuch. Wir zeigen dir wie du in diese spannende Aerial Yoga...
187 Ansichten0 Kommentare
lisalooping
10. März 20222 Min. Lesezeit
3 Yoga Übungen für mehr inneren Frieden
Rund um dich herum versinkt die Welt im Chaos? Manchmal suchen wir im Aussen einen Ankerpunkt. Dabei haben wir in uns selbst den Fels in...
112 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
24. Jan. 20222 Min. Lesezeit
5 Gründe, warum dir Aerial Yoga guttut
Aerial Yoga verbindet klassisches Yoga mit Elementen aus der Luftakrobatik, der Partnerakrobatik und der Nuad. Die Asanas werden beim...
126 Ansichten0 Kommentare
Ste Sto
10. Jan. 20221 Min. Lesezeit
Das war unser Online Flow Yoga-Adventkalender
Es freut uns, dass unser Flow Yoga-Adventkalender so gut angekommen ist. ✨ Uns haben wundervolle Feedbacks erreicht. Die glücklichen...
5 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
9. Dez. 20212 Min. Lesezeit
Bewegte Meditation – warum Flow Yoga so beliebt ist
Es gibt wahrscheinlich niemanden, der es noch nicht schon einmal gehört hat: Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Das wussten...
18 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
2. Dez. 20212 Min. Lesezeit
3 Dinge, die Yin Yoga so besonders machen
Yin Yoga ist im Gegensatz zu vielen anderen Yoga-Stilen sehr ruhig. Es ist eine Verbindung aus Yoga und Traditioneller Chinesischer...
30 Ansichten0 Kommentare
Ste Sto
26. Nov. 20211 Min. Lesezeit
Wir versüssen dir den Dezember mit unserem Online Flow Yoga-Adventskalender
Was wir jetzt brauchen: Inneres Leuchten! ✨🕯️ Der Yoga Adventkalender steht in den Startlöchern für dich! Lass' uns gemeinsam in...
23 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
22. Nov. 20212 Min. Lesezeit
3 Gründe, warum du Acro Yoga lieben wirst
Jeder von uns hat wahrscheinlich schon einmal Fotos von tollen Acro Yoga Posen gesehen und dann versucht, diese für ein eigenes tolles...
32 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
15. Nov. 20213 Min. Lesezeit
5 Tipps für deine Yogapraxis Zuhause
Wir alle kennen das Gefühl, sich einfach nicht zum Yoga motivieren zu können. Deshalb haben wir hier 5 Tipps für deine regelmäßige Yoga...
24 Ansichten0 Kommentare
valeriehechinger
8. Nov. 20213 Min. Lesezeit
5 Tipps, wie du die richtige Yoga-Ausbildung findest
Du willst eine Yoga-Ausbildung machen, weißt aber nicht, welche die richtige für dich ist? Hier haben wir 5 Tipps zusammengestellt, die ...
53 Ansichten0 Kommentare
bottom of page